The Body in order to Avoid Illness

Posted by ray Rabu, 04 Januari 2012 0 komentar
When the weather is uncertain, some people susceptible to disease because the immune system decline. For that to be free from the disease, know the tricks.

One way to prevent illness is to make the vaccine, but there are simple steps that can be done to boost the immune system so free of germs, viruses or other things that cause pain.

Here are simple steps that can be done as follows:

Friends with fresh air
Continuously lived in the house does not make people free from disease, because it provides fresh air to the body can put germs in a resting position and boost the immune system.

This is because when the body is exposed to fresh air will increase natural killer cells, neutrophils and monocytes that will improve immune function.

Relaxation
How busy activities, do not forget to give time for the body to perform relaxation. This condition should not do yoga or meditation, but can relax while doing things like. Because if you relax the body will produce cytokines that trigger a response to fight the disease.


Washing Hands
Some illnesses such as colds and flu is easily spread through touch, because it's diligent hand washing and drying so the most effective way. This is because wet hands more easily spread the bacteria than dry hands.

Enough Sleep
People who are constantly sleep deprived can inhibit the immune system's ability to function optimally. Although individual sleep needs vary, but one which 3 consecutive days 7 hours of sleep less than 3-fold risk of colds.

source : Health.com

Some Information Regarding Home Loans

Posted by ray 0 komentar

It does not matter what type of property somebody is looking to buy (house, condo, flat or a building for a business) they are probably going to be wanting some information regarding home loans as they shop around. Most banks are not shy about what they have to offer when it comes to mortgages because mortgages make up most of their business. Some types of mortgages might fit some kinds of property better than others.

The house is the most commonly sold type of property for people that take out mortgages. A lot of people feel that if they are to be paying on a property for a number of decades that they would like it to be a property that is not a smaller part of a larger unit. People need to pay careful attention to tightly built gated communities as many of these might not offer much more privacy than an apartment or condo building.

Businesses take out mortgages just like homeowners do because company's need to own buildings to run their daily operations out of. Many banks are quicker to approve a company with a steady statement of cash flows than they are a consumer. Sometimes companies need these buildings for their office operations and sometimes they need them to serve as retail locations that consumers actually visit.

Some people simply prefer living in a condo or apartment unit because they consider such an arrangement to fit their long term needs better than an actual house might. A lot of people do not like living in such a unit while paying rent because at the end of the lease they own nothing. If a person uses a mortgage to buy such a unit then they actually will own something at the end of their contract.

Some mortgages have a fixed rate or interest, and a fixed interest rate never adjusts according to what the market dictates. People with a fixed payment pay more at first, but as the homeowner pays down the principle more of their payment will progressively go toward paying off the principle. The type of aforementioned plan can only be secured with an interest rate that is fixed.

Some people pay far less money down on their mortgage because they choose a loan with a rate of interest that is adjustable. There are many cases in which an adjustable rate of interest is safe because the market will be in sound condition for the next couple of decades. There are also those cases in which the market rate skyrockets and people can no longer afford to pay their house bill.

There are certain ways in which all prospective homeowners can be certain that they lock in on better mortgage interest rates despite what type of interest schedule their mortgage is on. Prospective homeowners need to have an acceptable credit rating to look promising to bank lenders. Prospective homeowners also need to have a reasonably large down payment to apply toward the principle.

The various types of mortgages, or home loans, can be used to purchase a wide selection of properties. People that are shopping for a business building are likely going to desire a fixed interest rate so that they can easily keep up with their accounting ledger. Some businesses might start with other types of mortgages and then refinance according to their company's needs.


Article Source: http://EzineArticles.com/6790744

Rekrutmen PLN Tingkat S1/D4/D3 Penempatan di Seluruh Indonesia

Posted by ray Senin, 05 Desember 2011 0 komentar
PT. PLN (Persero) kembali membuka kesempatan untuk bergabung bersama lewat program Direct Shopping (DS) PT. PLN (Persero) untuk penempatan seluruh Indonesia

SYARAT-SYARAT

Tingkat Lulus : Minimal Diploma

Jurusan : Teknik Elektro,Teknik Energi Listrik,Teknik Listrik,Teknik Mesin,Teknik Mesin Industri

Syarat-syarat:

Syarat Khusus

  1. Persyaratan :
    • Jenis Kelamin Laki-laki;
    • Status belum menikah dan bersedia tidak menikah selama menjalani Diklat Prajabatan
    • Lulus S1/D4 atau D3;
    • Batas Usia :
      • S1 : Kelahiran 1986 dan sesudahnya
      • D3 : Kelahiran 1988 dan sesudahnya
    • IPK > 2,75 Untuk teknik, IPK >3,0 Untuk non teknik
    • Tinggi Badan > 155 cm
    • Kaca mata maksimal minus empat (-4)
    • Tidak Buta Warna
  2. Mengisi data pendaftaran formulir online ( http://ecc.ft.ugm.ac.id//?r=pln ) dan menyerahkan berkas lamaran ke Grha Karir ECC UGM, Jl. Krasak Barat No.20 Kotabaru Yogyakarta paling lambat 10 Desember 2011 (tidak menerima penyerahan berkas setelah tanggal tersebut)

    Kelengkapan Berkas lamaran sebagai berikut :
    • Surat Lamaran yang ditujukan kepada PT PLN (Persero) c.q. Kepala Divisi Pengembangan SDM dan Talenta
    • Riwayat Hidup (CV)
    • Copy akte kelahiran.
    • Copy Ijasah/keterangan lulus yang dilegalisir
    • Copy Transkrip nilai terakhir yang dilegalisir
    • Copy KTP
    • Pasfoto terbaru ukuran 3x4 sebanyak 2 lembar
    • Bagi Pelamar dari lulusan program Lintas Jalur (D3 yang meneruskan S1), wajib melampirkan :
      • Transkrip nilai D3 yang dilegalisir
      • Ijazah D3 yang dilegalisir

    Selama proses seleksi, apabila ada ketidaksesuaian data, peserta dinyatakanGUGUR

  3. Satu pelamar hanya diperbolehkan memilih 1 (satu) posisi jabatan
  4. Satu pelamar hanya diperbolehkan memilih tingkat posisi jabatan sesuai tingkat pendidikan yang dimiliki.
  5. Panggilan peserta dan lokasi tes akan diumumkan melalui www.ecc.ft.ugm.ac.id
  6. Tahapan seleksi berlaku sistem gugur dan meliputi:
    • Psikotest dan Diskusi Kelompok
    • Tes Kesehatan
    • Wawancara
    • Diklat Prajabatan

LAIN-LAIN:

  • Peserta yang dinyatakan memenuhi syarat seleksi akhir akan diangkat sebagai Pegawai PT PLN (Persero) dengan tingkat sebagai berikut :
  • Tingkat D3 pada Grade Basic 2
  • Tingkat S1/D4 pada Grade Specific 4
  • Tidak ada korespondensi berkaitan dengan rekrutmen ini dan keputusan Tim Penerimaan Pegawai tidak dapat diganggu gugat
  • Tidak dipungut biaya apapun untuk mengikuti seleksi yang diselenggarakan oleh PT PLN (Persero)
  • Panitia tidak menerima pendaftaran diluar acara tersebut

Formulir online khusus Direct Shopping PT. PLN (Persero) ( http://ecc.ft.ugm.ac.id//?r=pln )

Posisi jabatan yang dibuka untuk rekrutmen :

POSISI JABATAN

PROGRAM STUDI atau BIDANG MINAT atau KONSENTRASI

Tingkat S1/D4

  • ES (Assistant Engineer di bidang Sistem Tenaga Listrik)

    (Melaksanakan perencanaan, pengendalian sistem tenaga listrik, perhitungan analisa sistem tenaga steady state dan/atau memahami manajemen energi dan penggunaan ProSym)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • ED (Assistant Engineer di bidang Distribusi Tenaga Listrik

    Merencanakan, mengawasi, mengelola sistem jaringan distribusi, dan/atau mengoperasikan/memelihara instalasi distribusi)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • EP (Assistant Engineer di bidang Pembangkit Tenaga Listrik)

    (Merencanakan, mengawasi, mengelola pemeliharaan/pengoperasian unit pembangkit)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • Teknik Mesin
  • Teknik Konversi Energi
  • Teknik Mesin Industri

Tingkat D3

  • TDT (Junior Engineer di bidang Distribusi Tenaga Listrik)

    (Merencanakan, mengawasi, mengelola sistem jaringan distribusi, dan/atau mengoperasikan/memelihara instalasi distribusi)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • TSO (Junior Engineer di bidang Sistem Operasi Tenaga Listrik)

    (Melaksanakan perencanaan, pengendalian sistem tenaga listrik, perhitungan analisa sistem tenaga steady state dan/atau memahami manajemen energi dan penggunaan ProSym)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • TPL (Junior Engineer di bidang Pembangkit Tenaga Listrik)

    (Merencanakan, mengawasi, mengelola pemeliharaan/pengoperasian unit pembangkit)
  • Teknik Energi Listrik
  • Teknik Listrik/Elektro Arus Kuat
  • Teknik Tenaga Listrik
  • Teknik Mesin
  • Teknik Konversi Energi
  • Teknik Mesin Industri

SEA Games 2011 : Penampakan "Hantu" di Venue Senam

Posted by ray Senin, 28 November 2011 0 komentar

SEA GAMES XXVI 2011 telah selesai dilaksanakan di Palembang dan Jakarta. Tinggalah cerita-cerita yang akan menjadi kenangan selama pelaksanaan SEA Games 2011.

Salah satu yang menjadi cerita menarik adalah penampakan hantu selama pelaksanaan SEA Games 2011. Percaya atau tidak ini foto hasil jepretan menggunakan handphone. 2 petugas yang berjaga di venue Senam (Gedung Ranau) ingin mengabadikan momen selama bertugas di venue senam.

Saat berfoto tidak ada seorangpun yang berlalulalang dihadapan mereka. Namun setelah dilihat hasilnya, nampaklah melintas seorang wanita(?) yang lewat dan ikut nimbrung difoto tersebut.

Percaya atau tidak, masih ada foto-foto lain di venue senam yang membuat bulu kuduk merinding.

Alhamdulillah Dapat Page Rank

Posted by ray Jumat, 18 November 2011 1 komentar
Alhamdulillah blog Punyo Kito yang sudah eksis setahun lebih baru dapat page rank dari Google. Walaupun diberi pagerank 1, sudah lumayan untuk ukuran blog yang jarang update ini.

Dengan Alexa rank yang masih jauh dari harapan, blog Punyo Kito mudah-mudahan dapat terus eksis di dunia blogosphere.

Amanzi Waterpark Palembang

Posted by ray Rabu, 26 Oktober 2011 0 komentar

Masyarakat kota Palembang yang ingin menikmati liburan bersama keluarga, kembali dimanjakan dengan kehadiran Amanzi Waterpark. Wahana permainan air terbesar di Kota Palembang tersebut hadir di komplek perumahan Citra Grand City.

Amanzi Waterpark dibangun dengan luas sekitar 3,5 hektar (tahap pertama). Sesuai namanya, akan mengambil tema petualangan alam liar hutan Afrika. Desain dan elemen-elemen arsitektur, penataan landscape, sculpture sampai ke graphic design mengacu kepada kekhasan flora dan fauna alam liar hutan Afrika. “Kami mengambil tema Amanzi Waterpark yang mengandung cerita dan hiburan yang edukatif dan inspiratif, permainan slide didatangkan dari Belanda, Australia, India dan Indonesia. Sementara untuk ban berasal dari Zebec Korea yang telah berpengalaman memproduksi ban untuk waterpark" ujar Eko Sudarusman, General Manager Amanzi Waterpark.

Amanzi Waterpark memiliki berbagai wahana yang mengasyikan dan menegangkan sehingga membuat pengunjung betah bermain air berjam-jam. Setiap wahana yang terdapat di Amanzi Waterpark menawarkan suasana yang berbeda. Bangunan utama Amanzi Waterpark dikonsep sebagai sebuah istana dari suku yang terpencil di pedalaman Afrika. Tampilannya bersifat megah tetapi juga festive dan fun dengan ornament atap dari daun palem, patung ornament mamut, dan gorila. Setelah membeli tiket, pengunjung memasuki Plaza Utama yang dianalogikan sebagai halaman dari istana suku primitive Afrika. Dari Plaza Utama pengunjung dapat melanjutkan petualangannya ke area kolam.

Bagi anak-anak yang masih kecil dapat bermain air dan berenang dengan aman dan nyaman serta dapat bercanda di wahana Zimbas Zone sehingga orang tua tidak perlu khawatir dengan keselamatan anak pada saat bermain air dan berenang. Area kolam anak ini berkonsep sebagai area pemukiman suku primitive dengan gazebo dan pergola sebagai rumah penduduknya yang mengelilingi kolam.

Sementara pengunjung yang ingin bersantai, berbasah-basahan, sambil menikmati suasana pemandangan Amanzi Waterpark seluruhnya, bisa menikmati wahana kolam arus River Nile. Kolam arus sepanjang 500 meter ini dianalogikan sebagai Sungai Nil yang mengalir sepanjang Afrika, melewati hutan-hutan di pedalaman Afrika.

Bermain air di Amanzi Waterpark belum puas rasanya jika tidak bermain seluncuran karena terdapat Kilimanjaro Tower yang menjadi akses ke empat wahana seluncuran. Bagi yang senang dengan tantangan dan ingin merasakan sensasi yang menegangkan, pengunjung dapat meluncur di wahana The Cyclone yang bentuk luncurannya spiral seperti tornado. Pengunjung memakai ban saat meluncur dari ketinggian 15 meter. "Wahana The Cyclone merupakan wahana yang jarang ada di sebuah waterpark di Indonesia" tambah yudi.

Wahana seluncuran yang tidak kalah seru adalah The Velocity yang bentuk luncurannya lurus dan tajam. Terdapat 4 seluncuran sepanjang 60 meter dengan ketinggian 11 meter yang bisa digunakan pengunjung dengan memakai matras atau badan saja. Lalu wahana seluncuran The Raft sepanjang 120 meter yang bisa digunakan meluncur oleh pengunjung dengan memakai ban dari ketinggian 12 meter. Juga wahana seluncuran sepanjang 90 meter The Falls yang bisa digunakan meluncur oleh pengunjung dengan badan saja tanpa memakai ban dari ketinggian 14 meter. Bagi pengunjung yang ingin menikmati pijatan yang dapat membuat rileks atau bermain volley air bisa ke wahana Zimba & Cora (Match Pool & Family Pool) yang dilengkapi Stone Henge, Family Slide, dan Water Volley. Suasana ceria dan kehangatan berkumpul dengan keluarga dan teman akan terasa di wahana Zimba & Cora.

Waktu operasional setiap hari mulai dari pukul 10.00 - 18.00 WIB, Harga tiket masuk Senin - Jumat : Rp. 50.000,- Sabtu : Rp. 75.000,- Minggu dan libur : Rp. 100.000,-

Faktor keamanan mendapat perhatian penuh di Amanzi Waterpark. Hampir di setiap arena permainan, seorang penjaga keselamatan atau life guard berdiri mengawasi dan siap memberi pertolongan. Setelah lelah bermain air, pengunjung bisa istirahat melepas penat dengan mengisi perut yang kosong di Amanzi Cafe yang lokasinya tak jauh dari arena permainan. Bagi pengunjung yang ingin membeli cinderamata Amanzi Waterpark atau ingin berfoto bersama bisa datang ke Amanzi Store. Pengunjung semakin nyaman karena Amanzi Waterpark juga dilengkapi berbagai fasilitas pendukung seperti Free WiFi, Locker Room, Cabana Rental, Medical Room, Prayer Room, dan ATM Center.

source : Zonakito